Неверојатен напиток кој брзо ги топи килограмите

Голем дел од нас периодов мака мачат со килограмите и желбата на туристичките места да изгледаат привлечно во костимите за капење

Прес24 Ви препорачува освежителен пијалок, кој не само што е одличен за вашето здравје, туку ги топи мастите. Еве што е потребно да направите:

Потребни состојки: 2 раце спанаќ, половина чаша јагоди, половина нелупена краставица, неколку ливчиња свежо нане и лажица сок од лимон или портокал.

Пред да започнете со подготовка на пијалокот, сите состојки разладете ги во фрижидер. Јагодите и краставицата убаво измијте ги и исечете ги на помали парчиња. Ставете во блендер или во сад за матење со миксер и додадете ги сите останати состојки. Блендирајте се додека не добиете вкусрн напиток. По желба разладете го со неколку коцки лед.